Зеленият чай е добър за BPH?

Доброкачествената простатна хиперплазия е медицинският термин за разширена простата. Продължава изследванията на алтернативни начини за управление на състоянието, включително с пиене на зелен чай.

Полифенолите са активните съставки в зелен чай, които могат да бъдат отговорни за подпомагането на доброкачествената простатна хиперплазия или ДПХ.

Полифенолите са химични съединения, открити в категория, наречена фитохимикали, които се срещат естествено в растенията.

Различни проучвания показват, че простатата абсорбира полифенолите по -лесно от другите тъкани в тялото. Това предполага, че простатата трябва да бъде възприемчива към полифенолите, когато се използва при управлението на BPH.

Защо да управлявате BPH със зелен чай?

Зеленият чай се е увеличил на популярност и сега е вторият втори Най -консумираната напитка в света.

Като напитка зеленият чай е алтернатива на кафето и безалкохолните напитки, с добавените ползи за здравето от наличните полифенолни съединения.

Полифенолите са изобилни. В растителните храни и са:

Какви са активните съставки в зелен чай?

Активните съставки на зелен чай включват:

• Епигалокатехин (EGC)
• Галова киселина
• Хлорогенна киселина
• Кафеева киселина
• Други полифеноли

В неотдавнашното животно на животно Изпитвания и in vitro изследвания в лаборатории, един конкретен полифенол, наречен Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG), изглежда има обещаващи резултати. EGCG намали свръхпроизводството на клетки и дори предотврати появата на BPH.

Какво казват проучванията?

Заслужава да се отбележи, че повечето изследвания в зелен чай са направени навън Човешкото тяло, например, в лабораторни култури или животни. Тези проучвания също използват концентрирани версии на полифеноли, а не на самия зелен чай или други цели храни. idealica отзиви

Като цяло се установява, че специфичните полифеноли, някои от които се срещат в зелен чай, лекуват причините и симптомите на Bph. Това предполага, че зеленият чай може да помогне за управление на ДПХ заедно с лекарства и други лечения.

Други ползи за здравето на зелен чай

Зеленият чай има голямо разнообразие от ползи за здравето поради анти- Възпалителни и антиоксидантни свойства.

затлъстяване и диабет

Ползите от зеления чай не се дължат само на противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Напитката може да помогне при лечението на затлъстяване и неинсулино-зависим захарен диабет.

проучванията предполагат, че зеленият чай може да помогне за управлението на теглото, заедно с упражненията и подобряването на диетата. Необходими са обаче още проучвания, за да се потвърди категорично положителните ефекти.

Метаболитен синдром

Зеленият чай също може да бъде в състояние да помогне при контрола на глюкозата при хора с метаболитен синдром.

Освен това, някои проучвания предполагат, че има връзка между метаболитен синдром и заболявания на простатата.

метаболитен синдром причинява увеличаване на свободните радикали в организма. Това увеличава оксидативния стрес, който се счита за рисков фактор за развитие на ДПХ.

Увеличаването на приема на храни, съдържащи полифенол, като зелен чай може да помогне за управление на метаболитен синдром и други състояния едновременно.

едновременно.

Използване на зелен чай за ползи за здравето

Каквато и да е здравната причина за някой, който консумира зелен чай, е от съществено значение да продължите да приемате необходимите лекарства, да ядете диета с високо съдържание на зеленчуци и плодове, да спортувате и да правите редовни посещения на лекар.

Медицински и билкови лечения за BPH

Има различни лечения за ДПХ и коя процедура се използва зависи от тежестта на състоянието, какво индивидът намира поносими и свързаните с тях странични ефекти.

Промените в начина на живот

Ако симптомите не са твърде лоши, могат да приложат няколко промени в начина на живот за управление на БПП. :

• Пиене по -малко алкохол
• Проверка на лекарствата
• Ядене на повече плодове и фибри
• Опитване на уретралния масаж
• Използване на подложки или обвивки по време на деня
• Двойно отслабване на пикочния мехур
• Изпращане на пикочния мехур често

лекарства

Има два вида лекарства, за които е установено, че са ефективни при лечение на ДПХ.

• Алфа-блокери
• 5-алфа-редуктазна инхибитори

Други използвани лекарства могат да включват:

• Антихолинергици
• Десмопресин
• Диуретик на цикъла

лекарствата са полезни само за лечение на ДПХ и не предотвратяват състоянието. Те обаче идват и с някои странични ефекти.

Хората могат да изберат естествени алтернативи и промени в начина на живот, ако страничните ефекти на лекарствата им са по -лоши от техните симптоми на БПП.

Страничните ефекти включват:

• Спад на кръвното налягане при изправяне (постурална хипертония)
• Назална конгестия
• Сексуална дисфункция

Други Доказано е, че източниците на полифеноли

Полифенолите имат противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти върху тялото. Много полифеноли са били използвани в животински и клинични изпитвания, за да се определи дали те могат да помогнат за управление на симптомите на ДПХ.

Специфичните храни могат да бъдат включени в диетата, за да помогнат за управление на ДПХ заедно с лекарствата. Тези храни са изброени тук, последвани от активната съставка или съставки, които съдържат:

• Зелен чай – EGC.
• Ленените семена и сусамовите семена – секозоларициризинол диглукозид, лигнани и ентеролактон. ;.

Хората трябва да бъдат предпазливи при използването на концентрирани версии на полифеноли, тъй като има твърде малко изследвания на възможните странични ефекти. Също така, те биха могли да засегнат други лекарства, които човек приема или има други нежелани странични ефекти.

Най -добре е да опитате и да получите всичките си хранителни вещества чрез цели храни, когато е възможно.

Друг дом remedies

Herbal remedies are another type of home treatment that could also assist in managing BPH.

Saw palmetto and red stinkwood have both been shown to help manage symptoms.

хората трябва да бъдат предпазливи, ако използват билкови лекарства, обаче, тъй като могат да засегнат други лекарства.

Хирургия

Хирургията е допълнителен вариант, ако други лечения за ДПХ не са помогнали за облекчаване на облекчаването Симптоми.

Много мъже намират хирургия за ефективна, но тя не винаги облекчава симптомите веднага или на желаното ниво.

кога да види лекар

Ако някой Изживяват симптомите на ДПХ, те трябва да посетят своя лекар.

Жизненоважно е да се установи какво причинява тези симптоми, тъй като някои са често срещани при рак на простатата. Също така е възможно едновременно да има рак на ДПХ и простата.

план за лечение трябва да бъде обсъждан с лекар, преди да се използват домашни лекарства или естествени терапии.

Извличане

За щастие, животът с ДПХ не означава, че човек е по -вероятно да получи рак на простатата, отколкото някой без състоянието. Подобренията на диетата, управлението с лекарства и опитите за намаляване на рисковите фактори означава, че перспективата е добра.

Добавянето на зелен чай като напитка към диетата също може да бъде полезно за управление на ДПХ, както и за хронично възпаление свързан с метаболитното разстройство и затлъстяването.

Ако добавянето на зелен чай към диетата замества безалкохолните напитки и други висококалорични напитки, има допълнителна полза от намаляване на калориите от храни, които често имат лоша хранителна стойност.

• Здравословното на мъжете
• Хранене/диета
• Рак на простатата/простатата
• Допълнителна медицина/алтернативна медицина

Медицинските новини днес имат строги насоки за снабдяване и черпят само от рецензирани проучвания, академични изследователски институции и медицински списания и асоциации. Избягваме да използваме висши референции. Ние свързваме първични източници – включително проучвания, научни справки и статистика – във всяка статия, както и ги изброяваме в раздела за ресурси в долната част на нашите статии. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете нашата